День первый.

Итак, первый день настал. Настроение радует. Шоппинг удался. Теперь в моем арсенале новенький блендер, напольные весы и щипцы для выпрямления.
Перейду к самой сути.
Огромное желание похудеть преследовало меня очень давно. Но все не удачно. Максимум сколько я держалась на диетах это 1 месяц. Сбрасывала до 10 кг... Но потом в течение нескольких месяцев вес опять приходил. Я ругала себя за то что ем, ем и ем... Но в один прекрасный момент, я устала смотреть на себя "такую" в зеркало. И вот. Настал этот день. Очень хочу быть красивой и стройной. Надеюсь что у меня это получится!
И вот, на завтрак был вкусный красный чай из Китая, естественно без сахара. (что-то большее в меня не влезло)
На обед хочу приготовить коктейль из кефира, бананов и злаков. Как ни странно, аппетита зверского пока нет.
Сходила в аптеку. Прикупила Эвалар Гарцинию Форте. Буду пробовать
Днем проделала 50 приседаний и 20 раз пресс:)) для начала, думаю в самый раз. :Laie_84:
Итак, на ужин было 1 зеленое яблоко + 2 таблетки Гарцинии. Чувство голода появилось только в 21.00. Приглушила его стаканом томатного сока:)
День прошел очень хорошо) Наконец то это ощущение легкости и приятности в животе когда засыпаешь:)
------
Девочки! Всем огромное спасибо за поддержку:) и добро пожаловать в мой блог :tables20: