Ситуации, события - способствующие неудаче в снижении веса

Откуда берется лишний вес?
Откуда он пришел?

Верней всего из прошлого, где-то там, была ситуация или много ситуаций, после которых организм решил, что ему мало той массы, которую он имеет, и для защиты необходимо еще несколько десятков килограммов.
Как бы ни говорили о пищевой распущенности, но этому всегда предшествуют какие-то события.

Сколько не сиди на диетах, но если проблема не решена вес никуда не уйдет или вернется
Всегда есть причина и следствие, если не вытащена причина стандартный подход к похудению (ограничение питания, физические нагрузки) не действует.

Представьте, что у вас в доме течет батарея или труба течет в подвале, вода все время наполняется. Дыра в трубе - это и есть та причина, по которой все время наполняется, по которой вы набираете вес. И вы всю жизнь пока снижаете вес, вы только вытаскиваете воду, таскаете ее ведрами, корытами, совком собираете, отсасываете насосом, а вода льется и льется, льется и льется.
Вывод: надо заткнуть трубу, чтобы вода не текла, но у нас до этого не доходит. Почему-то когда течет батарея, мы сразу понимаем, что надо вызвать сантехника, который починит эту батарею, а если у нас похожая ситуация в жизни, то мы будем таскать эту воду всю жизнь.
Вот такая вот метафора, которая хорошо описывает человека, имеющего лишний вес.

Почему у человека внутри поселяется лишний вес, то есть в вашем теле?
Вы давали ему разрешение? Как вы думаете?
Когда вы уже здесь и сейчас и понимаете, что я уже имею эти лишние килограммы, то скажите: давали ли вы ему разрешение? Или он пришел к вам сам, взломал дверь, залез через окно?
Нет, не давали?

Вот это самое интересное, то есть никто разрешение не давал, к вам никто не подошел, за плечо не взял и не спросил: "А можно ли я у вас поселюсь на веки вечные?"

На самом деле, нам только КАЖЕТСЯ, что мы не давали это разрешение, что каким-то образом вот этот вот жир начал у нас нарастать, нарастать и если бы мы не боролись и не следили бы за собой, то его было бы еще больше соответственно.

Вот здесь и есть та самая заковыка, на самом деле получается, что вы давали это разрешение, то есть вы его сами создали, вы сами дали эту визу, то есть разрешение дали на то, что мой вес будет увеличиваться.
Как вам такая мысль?

Просто, когда вы это делали, вы не думали о том, что вы даете разрешение на увеличение вашей массы тела, подсознательно.
Наше сознание очень хитрое.
Скажите вот сколько у вас мыслей бывает в течении дня? Миллион? Тысячи мыслей, разные, про что угодно, касаемые себя и касаемые других людей, касаемые обстановки в мире, мы можем и про окружающую среду подумать и про все на свете! Наши мысли у нас разлетаются, в день у нас очень много точек о которых мы думаем и естественно , что мы не помним потом о чем мы думали в основном.
А о каких мыслях мы помним?
О детях, о семье, о доме, о работе, что приготовить, кто-то думает о том, как кто-то ему что-то сказал, пережевываем разговоры.

Вот представляете вот такое огромное количество мыслей и в подсознание уходят очень сильно начиненные эмоциями мысли, то есть когда мы с вами очень сильно среагировали, вот тогда эта мысль запоминается, она помнится какое-то время, но сознание, наше эго, наш ум, очень хитрый, он о плохом, о сильно плохом думает не очень долго (у каждого по разному бывает). Какая-то обида, оскорбление еще что-то, кто-то будет думать очень долго и помнить, а кто-то вышвырнет эту мысль, скажет: "Не хочу я об этом думать". Чаще всего это бывает у детей маленьких, нам кажется, что они забывают все очень быстро, на самом деле, на самом деле, они просто на этом не сосредотачиваются.

И вот когда-то была очень сильная мысль была про лишний вес, как-то вы отнесли это к себе. Это не прямая мысль: "Я хочу быть толстым", ни в коем случае. Это несогласие с чем-то, что происходит в вашей жизни и в первую очередь. И это, как бы такой путь, чтобы избежать той неприятной ситуации, которая вам навязывается, которая происходит, какое-то ощущение, которое вы могли почувствовать в общении с другими людьми. И лишний вес является одним из путей, одной из возможностей избавления от этого дискомфорта, который появлялся у вас при каких-то событиях, при каких-то ощущениях.
Это подвторичная выгода, то есть, что стоит перед вторичной выгодой, почему она у нас закрепляется вторичная выгода лишнего веса.
Если брать вскользь, то получается, что мало движений и т.д.
Но на самом деле вторичная выгода ЗАЩИЩАЕТ ОТ ЧЕГО-ТО
На толстых меньше обращают внимание, я толстый пусть меня не замечают.
Кто-то боится общения с мужчинами, кого-то испугали мужчины в жизни, обидели. У человека страх, я боюсь отношений отношений с мужчинами, меня будут постоянно обижать, если это будет происходить и т.д. (у каждого своя ситуация)
Таким образом получилось разрешение на набор лишнего веса. Тут просто пересеклось ваше знание о мире, ваш жизненный опыт и ваша мысль:"я не хочу, чтобы на меня обращали внимание, обижали" и ваш ум начинает искать варианты: "А как я могу сделать, чтобы на меня не обращали внимание? А я вот прибавлю в весе, будет у меня попа столько метров шириной и никто ко мне не подойдет."

Какого плана события оставляют такой незаживающий рубец в психике?
Что же должно произойти, чтобы организм всю оставшуюся жизнь был в обороне, и защищал себя с помощью жировой ткани?
Тут можно только догадываться, у каждого индивидуально, но есть определенные закономерности.
Практически всегда, это касается, любви.
Любви родителей к ребенку, вера самого человека в то, что его можно любить, в собственную нужность и значимость – это основополагающие вещи для чувствования себя в этом мире уверенно и всегда к месту.
А если что-то нарушено, что-то пошло не так, то человек подсознательно, старается реализовать какую-то установку про себя, которая была заложена в подсознание и является негативной программой.
Эту тему подняла не случайно, потому что ранние травмы детства или подросткового возраста, отношения с родителями – являются основными причинами набора и удержания веса.
А еще, эти события зачастую служат причинами «не складывания» личной жизни, отношений с противоположным полом, и бывает, что все это – просто перемешано в психике.

В чем состоит проблема работы с ситуациями?

1 - ое надо вспомнить, потому что в основном все травмирующие события вытеснены
2 -ое надо убрать эмоциональный слой с события, дающий остроту восприятия и переживаний тех старых событий

http://www.youtube.com/watch?v=NksQWEULMWY
здесь начало этого вебинара.