Блог Opilka

А так хочется! Как можно нажрать-таки за две недели полтора кило в то время, как полгода скидывать пять!

Отпуск все таки не позволяет питаться по системе. Такой-сякой. Сегодня настряпала орешков со сгущенкой. А утром вставала на весы в разных частях дома, на линолеуме и досках, в пяти или шести местах, и разброс в показаниях достигал двух килограмм!!!

Объедаюсь ягодами. Отходит клубника, активно созревает малина. Баночка малины добывается трудом, потом, ужаленными крапивой руками и ногами, под атакой агрессивных насекомых... Но тем вкуснее))

Ну а что? Вчера на ужин смузи (кефир-персик-яблоко), а потом йога. Так размялась, от души. 
Сегодня приятнй отвес. 

Перед отпуском на работе какой-то нездоровый движняк, маленько нервничаю. Позочера реально хотелось все сметать, и я думаю, ладно, раз такая пьянка... И мороженым себя побаловала, а вечером вообще ужинала пивом и чипсами.

Привес 1 кг побесил прямо с утра. Ну как так? Вчера по питанию норм, тренировка, сауна, и на тебе. Совесть у тебя есть, организм? :(

Как и обещала)))
Возможно, повторюсь, но не обессудьте. Тема - реальная. 

Как всегда, коллектив сбивает с пути. Вчера у коллеги день рождения, полный стол вкуснях, но после плотного обеда вечером на ужин одна маааааленькая куриная ножка на пару и тренечка, так что утром показания весов не шокировали. 79.8. ок. Сегодня все по фен-шую.

Что-то на работе прямо атас какой-то, мероприятие на мероприятии, одно за другим, а в пятницу еще и два подряд. 

Опять 80.6 второй день. Даже не буду менять линеечку. Настроение в ж... А поскольку она у меня вэри биг сайз, настроения там много помещается (((