Начало начал...

Худышкой я никогда не была, но полненькой меня назвать тоже трудно было. При росте 168 я весила 62 кг. после родов поправилась до 70,5. Через три месяца после рождения дочери вес установился на отметке 68. предпринимались различные диеты. Но я часто срываюсь. Очень люблю сладкое. Я прекрасно подбираю одежду, которая скрывает мои бока и живот. И друзья удивляются зачем я надумала худеть. Но я то знаю свои слабости.
Сегодня проснулась с мыслью, что я опять на очередной диете. Но вот только что-то не так как обычно. Серьёзно что ли. Я даже решила завести дневник, надеюсь он поможет мне. здесь я буду писать все свои достижения, ну и падения, хотя надеюсь свести падения к минимуму. Из всех диет выбрала - диету по группе крови. у меня вторая положительная. диета более щадящая. Думаю что постепенно привыкну и такое питание станет частью моей жизни. Ну вот в принципе и всё. Удачи мне!