03\08\13

Сегодня завтрак
творог с нектринакои и пол ложкои меда, + черныи хлеб с яицом)
Вчреа очень хотелось мороженного, поэтому я решила, почему бы не сделать его саоми...и полезно и каллории многом меньше) 
на обед: салат из свежих овощеи+ бурыи рис, может быть немного бобов)
взяла абрикосы, смешала с молоком, ложку сахара, в блендер, по fормам и в морозилку)))) сегодня попробовали немного - очень вкусно)) 
Всем удачного дня))Суббота  - Ура)