Блог БУДУ ХУДЕТЬ

Завтрак- 10.00чай зеленый без сахара. Обед-14.00легкий супчик с овощами и клецками 2кусочка хлеба. Ужина не будет весь день вода и чай зеленый без сахара!

Все завтра худею чего бы мне это не стоило. Надоело быть толстой жирной коровой:-/

Кто пробовал сидеть на без соливой диете! Напишите пожалуйста результаты и за какой срок. Кому не трудно конечно

Девочки всем привет..как ваши дела?

Взвешиваться через неделю поскорей бы 6дней прошло жду не дождусь:)очень хочется сладкого но ЗАПРЕТ ЗАПРЕТ ЗАПРЕТ эх сейчас бы тортик)))красота требует жертв так что терпение и еще раз терпение

Девочки всем доброе утро....:-)сейчас на завтрак я сьела йогурт 100г.1.2%жира и допиваю чай без сахара. По утрам кушать не люблю но ела через силу

Девочки всем привет..:)на данный момент мой вес 66кг. За сегодня на завтрак я сьела 2яйца вареных и чай все без соли и сахара. На обед я употребила в пароварке приготовила рис и рыбу один кусочек и салат с капусты и огурца и заправила соевым соусом.

Девочки привет.помогите как настроить себя на диету. А то после операции все ни как заставить себя не могу каждый день говорю себе завтра точно сяду)кто и как себя настроил)

Всем привет ну вот и ушло 10кг давно хотела написать но увы была апирация(и после этого минус1кг. Реабилитация месяц но я уже с сегодня буду не кушать после 18.00 сейчас мой вес 63-64. Всем удачи)

Завтра разгрузка на рисе!!!