Суббота.

Главные вкладки

Изображение пользователя НатаЭлла.
сб., 09.11.2013 - 22:43 — НатаЭлла

1200 ккал. Ходьба час с небольшим. Опять бессоница замучала, с 4 утра не спалось. Надо что то успокоительное попить. Давненько такого не было. Силовой не хватило сил позаниматься. С детьми ходила на шопинг, младшему и средней обувь покупали. Заметила, что лучше стала выглядеть на лицо, спала отечность и мешки под глазами уменьшились. Особенно замечала в зеркалах в магазинах, смотреть не могла на себя. А тут глянула, ничего. Здоровый образ жизни дает результаты или лекарство от камней. Будем работать дальше.

Дневники диет


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ledia.

Ledia — вс., 10.11.2013 - 00:51

И мешки под глазами попрошли, и овал лица стал таким юношеским и даже возрастные "бульдожьи щечки" куда-то подтянулись, хотя я думала, что это невозможно. Ну...носогубные складки остались, конечно. Мы не волшебники.

Так что, Натуль, минус 20 кг = минус 10 лет, как минимум. Буду очень рада, когда тебя в магазинах будет за уши не оттянуть от зеркал. И когда ты будешь ходить и только улыбаться этим зеркалам направо и налево. girl_dance

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 10.11.2013 - 01:01

Да я еще не фига не похудела. Надеюсь, хоть немного оздоровилась. Спасибо за очень приятные пожелания. Надеюсь, они сбудуться. Прям очень захотелось, замотивировалась! бабочки


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — вс., 10.11.2013 - 05:54

в общем работаем над собой, худеем и молодеем...
мне муж сказал, что я сейчас также выгляжу, как и в 14 лет на фотографии...
мне многие дают не больше 22-х лет (а это минус 10 лет от реального возраста)...
так что стройность - это еще и молодость... girl_wink

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 10.11.2013 - 13:46

Будем молодеть, здороветь и хорошеть. :queen2011:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

lutin54 — вс., 10.11.2013 - 12:37

Знаешь,мне волшебного пенделя когда-то дала знакомая.Сказала:" Не пришло ли время тебе заняться собой? Полюби себя,сделай для себя что-нить хорошее".Я к этому времени с трудом,опираясь на палку ходила.Вот как то ко времени было это сказано,так и пошла собой заниматься. Так что давай и ты,никто нам не поможет,кроме нас самих!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НатаЭлла.

НатаЭлла — вс., 10.11.2013 - 13:44

Это точно, я это тоже поняла. Походила по врачам, когда совсем прижало и поняла, что толку от них мало. Сам за себя не возьмешься, никто не поможет и никакое волшебное лекарство. Только ты, молодец, сделала это своим образом жизни. А мне как полегчало, а в первый раз эффект был бесподобный. Я просто и не помнила, когда так себя чувствовала, столько сил и энергии появилось. Но потихоньку частично съехала. Теперь опять все сначала, а результата уже такого нет, упустила свой шанс. Ну теперь буду старательнее. Может что выйдет, главное не остановиться на полпути.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Selenna
  • zulenka