Блог Fortuna0102

Завтра, вероятно, будет еще больше

Для меня этот вес- хороший знак. Но очень страшно завтра весить больше....

опоздала с дневником, потому что ходила на концерт (и то, пришлось уйти раньше- завтра на работу).
В общем, посмотрим, что завтра покажут весы. Сегодня я много двигалась и вечером ничего не ела (и голода особого не испытываю)

Ну ЁКЛМН!!!! ну почему не двигается с мертвой точки?????

Сегодня, читая книгу, нашла замечательное определение всем моим "диетам":
"Все это стало казаться бессмысленной и неблагодарной работой, от которой мгновенно устаешь, делаешься неловким и раздражительным, ибо результата не видно, а лишь кажется, что промучаешься все лето."(с) "Дорога перемен"

Граждане, это что ж творится то???
Ужесточаю "диету"-исключаю масло,все жаренное, пью еще больше воды.

Сегодня ела немного, но вкусно: жареная курица, картошка. Но при этом после 18:00-только вода. Много воды.
Интересно, что завтра покажут весы...

а что? 200 грамм тоже считаются!!

в принципе "диета" состоит из:
1) не ем после 19:00
2)пью много воды
Раньше помогало, но проблема в том, что часто срываюсь...