Уже лучше

Кажется, ко мне возвращается аппетит. Немного, но это уже лучше чем то, что со мной творилось последние дни. И сил как-то тоже больше. Все проще, чем я думала. Проще, чем раньше. Я прибираю дом, вычищаю до блеска, приготовила новый суп, провела вечер с друзьями за настолкой - было так весело, я улыбалась, гуляла. Думаю обо всем все меньше - оклематься оказалось проще чем я думала, и потеря веса немного замедлилась - сегодня -400. Еще поняла почему меня ТАК колбасило морально - КД начались, а я за своими расстройствами про них и забыла.

Сегодня кушала:

завтрак: омлет с помидорами
перекус: ежевичный смузи
обед: острый морковный суп-пюре
перекус: фруктовый салат из персика, ежевики, яблока с натуральным йогуртом.
ужин: куриное бедрышко без кожи на гриле