пн., 24.06.2013 - 09:16 — dreamscometrue
пт., 21.06.2013 - 15:25 — dreamscometrue
чт., 20.06.2013 - 19:52 — dreamscometrue
значит так, день прошел круто! очень даже) все успела, времени между делом "пожевать чего-то там" не было)
обед свой слопола)
на ужин в кафэ сидела и зааказала креветок немного) так , далее хочу ответить на один вопрос
чт., 20.06.2013 - 07:13 — dreamscometrue
ср., 19.06.2013 - 16:24 — dreamscometrue
последняя запись за сегодня.
шла домой и услышала ... никого же не трогаю, иду спокойно навстречу 2 парня .смотрят.проходят мимо.слышу что-то типа : смотри какая огромная! дикий хохот....
ср., 19.06.2013 - 14:28 — dreamscometrue
ср., 19.06.2013 - 13:40 — dreamscometrue
19 июня
день 1.
завтракала в 8.30
сухой завтрак с молоком/ яблоко/ киви
у меня уже был опыт в похудении, так что буду придерживаться своим правилам, которые подходят лично для меня))))
итак:
кстати, учусь заграницей, так что такой прелести как кефир и творог у меня нет ((((
0. пью воду за 30 минут до еды, во время еды не пью , а также в течении часа после приема пищи.
ср., 19.06.2013 - 12:50 — dreamscometrue
ЗДРАВСТВУЙТЕ!
мне 23 года, вес 83,1, рост 183
с чего начать...
Новые комментарии