- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мотивация=)
Главные вкладки
пн., 10.06.2013 - 11:38 — JukaTa
Попробую вкратце.
Я никогда не была худой, но с 14, в течение 6 лет занималась спортом и проблем с лишним весом не возникало. Да я вообще не думала о таких мелочах в свои 15 лет! А вот с поступлением в институт и началом довольно напряженной учебы активные тренировки оказались заброшены...а еще через некоторое время я повстречала будущего мужа, потом свадьба, ребенок - все по плану=) Все это время я не сидела на диетах и не ограничивала себя в питании, и постепенно начала набирать вес. Когда, после беременности и грудного вскармливания, я решила, что неплохо бы похудеть на несколько килограмм, оказалось, что не могу выдержать диету. Просто не умею ограничивать себя в еде. И мое любимое семейство меня нисколько не поддерживает, а наоборот, склоняет на темную сторону, говоря, что "...и так все хорошо, ты и так красивая, съешь-ка еще вот эту булочку". Поэтому, я решила найти подходящую мотивацию, которая бы помогла мне сопротивляться соблазну=) И нашла, но! Все равно оказывается, что одной голой мотивации лично мне не достаточно, а нужна поддержка. Это и есть причина, по которой я сейчас сюда пишу. Буду сидеть на диете и думать, что каждый день нужно будет писать отчет в дневник. Надеюсь, эта мысль не даст мне сорваться. Удачи мне!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог JukaTa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет! Добро пожаловать.
Привет! Добро пожаловать. Какую диету себе выбрала?
Добрый день!Я выбрала диету
Добрый день!
Я выбрала диету случайно, просто в меню оказалось много продуктов, которые я совершенно искренне люблю=)
Здесь на сайте я такой не нашла, возможно плохо искала. Не буду писать в комментарий, выложу следующей записью в блог. Нашла - называется яичная диета.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru