Прибавка

Ужасно... Вчера не нарушала систему. До обеда съела, видимо много и пироженое явно лишним было.
Чувствую себя не очень. Как_будто опухла... Возможно отеки. Не знаю что со мной.
Но за 1день я не могла 800 грамм набрать, я питалась по системе. В обед овощной суп и все... На ужин рис пропаренный отворной с помидором и огурцом. Много пила зеленого не сладкого чая. Занималась вчера гимнастикой по миримановой и все процедуры сделала, даже массаж.