Не думала, что будет так тяжело. Что за жизнь, если иы зависима от вредностей? Бедные алкоголики... наверно я гроблю себя как они спиваются. Чувсвую себя бегемотом. Росту в ширину с огромной скоростью. Брюки еле влезают. Вот разве не стимул взять себя в руки?
пытаюсь. Каждый день планирую, а в итоге утро начинается не по плану.
На сегодня- блюдо из круп ''маджара'', салатные листья чуток, яблоко, курага,булочка и печенька, а еще на меня не похожее кофе с сахаром. Вообще почти его не пью. Почему потянуло хз, но насытилась им круто.
Тянет на фрукты и овощи- боюсь, т.к. после ротовируса еще болит желудок. Плохо хожу в туалет, даже курага не ромогает.
Много что произошло .своего веса не знаю страшно узнать.
сначала жор был какой-то затяжной. А потом- подхватила кишечный грипп. Ппц сама намаялась и ребенка заразила. Всю эту неделю дома сидим.
Мне стало лучше. 2день как чувствую себя здоровой не знаю сколько набрала- питалась чаем и сухарями.
внутренне тяжелая...
Не получается ничего. Слетела. Настроение погань. Плохо внутри.
Ничего не хочу писать. Внутри все гибнет. Ничего не хочу. Депрессняк наверно. Ляжу с объевшимся пузом.... достало все. Не могу!
После вчерашних вечерних бяк привес небольшой 200гр. Иду дальше. Сегодня день атас- на работе всю меня детки выжали. Устала. Съела 5г горького шоколада , оладушек и вины нет- совесть спит наверное. Завтра буду умнее обещаю)
Есть всякие вкусности как не странно не хочется, хотя кругом все едят - тортики, пирожки, котлетки) А я гордая не соблазняюсь! Прям самой за себя радость берет.
Весь день бегала - даже есть некогда, а вечером сын не дал - уроки делали. Получилась разгрузка вроде как...
утро позднее выдалось- салат, яйцо, чай, курага 4шт. ( курага сладкая - очень помогает - на шоколад не тянет)
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии