Диета закончилась не успев начаться)

Главные вкладки

вс., 28.04.2013 - 16:25 — толстуха

Тааак.... с сегодняшнего дня должна была стартовать диета кнута и пряника. НО я сегодня нажралась не на 1500 калл. а наверно на 3500 калл, при этом сейчас только 4 часа дня!!! я налегла и на пельмени со сметаной, и на вареники с картошкой и грибами, конфеты... вагонвилс, киндер молочный ломтик, печенье с орехами...поэтому я боюсь ,что не выдержу диеты, зная ,что могу себе позволить сладости и при этом не превышая нормы каллорий, с завтрашнего дня начну диету Любимая..

Дневники диет
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Мурлита.

Мурлита — вс., 28.04.2013 - 16:36

Смыл обрекать себя на такую жёсткую диету , если знаешь, что не можешь с собой совладать? Питьевой день первый может и выдержишь, а потом сорвёшься.

Начни с малого, например просто не есть вечером. А потом добавляй. Например приучи себя правильно ужинать, потом обедать, потом завтракать. Удачи тебе!


толстуха — вс., 28.04.2013 - 17:06

спасибо за напутствие!
но если бы вы прочитали мои предыдущие записи в блоге, то знали, что я с успехом выдержала две диеты, не ела после 6 и не срывалась.

Изображение пользователя Мурлита.

Мурлита — вс., 28.04.2013 - 17:37

Ну, тогда тем более всё получится, это же хорошо, что уже есть опыт и успешный friends
Желаю только воли и выдержки d_sunny


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Bri