- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пишу снова после паузы
Главные вкладки
вс., 26.05.2013 - 13:04 — elenabell
Не писала почти неделю - все время были какие-то напряги по утрам, сегодня первый спокойный день, воскресенье, и можно отчитаться. За последнюю неделю шло прохождение 73 кг., в конце недели вес отошел на 73,1. Очередную неделю на Дюкане закрыла с результатом 600 гр., что для меня нормально. Только нервы сдают - хочется всего побыстрее, чтобы - раз! - и я уже красуюсь в бикини где-нибудь на пляже в Калифорнии, и все скейтбордисты мною любуются... Короче, хочется чудес, а не лопать вареные яйца;) но их придется лопать еще как минимум два месяца.
Купила печенюшки Дюкан с кокосом - очень мотивирует, даже если съедать только по три штуки в день. Делаю это внаглую дополнительно к овсяным отрубям по утрам, хотя и печенюшки их содержат, потому что, как это не прозаично, мучает меня (скорее морально, чем физически) многодневный запор. Он возник, когда я перестала на завтрак есть стабильно отруби с творогом, а вместо этого стала есть печенья. Недеюсь, скоро все рассосется - что, кстати, подкорректировало бы и результаты диеты (умному - достаточно).

Моя диета: диета Дюкана
Нравится:
- Блог elenabell
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 06.03.2026
Новые комментарии