Привет, девочки!

Главные вкладки

ср., 12.11.2008 - 14:49 — Bagiraaa

Кажется я худею всю мою сознательную жизнь, но никак не могу добиться нужного разультата. Вчера посмотрела на себя в зеркало и решила не откладывать мои мечты на потом. Сейчас я вешу 62 кг, но мне бы хотелось весить 52. И на все это у меня 2 недели. Я, конечно, понимаю, что мало вероятно сбросить 10 кг. Но хотя бы приблизиться к этой цифре очень хотелось бы...Умоляю, ПОМОГИТЕ мне!!!!!!!!!!!ПОСОВЕТУЙТЕ, какой диетой лучше воспользоваться???????????77

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nisa.

Nisa — ср., 12.11.2008 - 14:59

Привет! Знаешь, диет множество, и только ты можешь решить что тебе подходит! Вот здесь http://www.edimka.ru/ множество диет, да наверное практически все, про которые я знаю. Но чаще девчонки благосклонно относятся к : японке, протасовке, аткинса, английской.. и другим! Некоторым лучше придерживаться правильного питания, подсчитывать калории, вобщем каждому своё!


Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — ср., 12.11.2008 - 16:32

с таким весом больше 4 кг даже на мега жесткой диете врядли скинешь... почему тебе нужно так быстро? риск серьезнейший. лучше медленнее, но зато наверняка.

_______3.jpg

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Андрейс.

Андрейс — ср., 12.11.2008 - 16:40

10 килограмм за 2 недели...нереально...сейчас бросишься голодать, испробуешь на себе какую-нить чудо диету...в результате результаты не порадуют и с горя бросишься наедать еще...нафик это надо...если так надо похудеть, то не торопись...выбери какую-нить систему питания подходящую именно тебе...без жестких ограничений, главное плавно снизить каллорийность без ущерба питательности...вот тогда результат появится... 10 килограмм при твоих начлаьных условиях реально сбросить месяца за 3-4 при соблюдении режима, а лучше и с занятиями спортом...долго, муторно, зато результат останется с тобой на всю жизнь.
Удачи !!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.