Главное - не сдаваться!!! Может быть, ты слишком себя ограничиваешь? Или не радуешь другими маленькими приятностями? А твой организм хочет заботы и радости, выбирая самый лёгкий способ это получить - очередная вкусняшка. Порадуй себя чем-нибудь обязательно (только не едой) и не кори! Всё будет хорошо, мы же не роботы! Всем радости охото
И у меня таже история :blush2: . Хватает одной печеньки и меня накрывает волна продуктов: сарделька с майонезом, хлеб, яблоки... Как будто последний день живу и надо всё съесть чтобы после меня не испортились .
Стимул тебя конечно хороший, но ты все равно на долго не пропадай
давно уже проверено: пока худеешь, ешь только то, что запланировала на день. Стоит только позволить себе лишнее - и понеслась душа в рай. Надо срочно сожрать все в зоне досягаемости - ведь "завтра на диету"
...и я вчера нажралась. И сарделька тоже была, с кетчупом. И печенье((
А завтра взвешиваться и мериться, страшно((
Знаешь, как мне стремно было сегодня писать пост позорный о том, как я вчера распустилась. Но написала, и больше не хочу писать такие посты.
\Так что давай пиши сюда и больше никаких отмазок)))
Комментарии
давай дорогая удачи тебе в
давай дорогая удачи тебе в стабильности и не только!!!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Спасибо моя хорошая))
:spring11-2012.gif:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Держись! ТЫ СМОЖЕШЬ!!!
Главное - не сдаваться!!! Может быть, ты слишком себя ограничиваешь? Или не радуешь другими маленькими приятностями? А твой организм хочет заботы и радости, выбирая самый лёгкий способ это получить - очередная вкусняшка. Порадуй себя чем-нибудь обязательно (только не едой) и не кори! Всё будет хорошо, мы же не роботы! Всем радости охото
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо большое))
ну во порадовалась и хватит))самое интересное что каждый раз думаю что последний!!!и все равно нет(((
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
И у меня таже история .
И у меня таже история :blush2: . Хватает одной печеньки и меня накрывает волна продуктов: сарделька с майонезом, хлеб, яблоки... Как будто последний день живу и надо всё съесть чтобы после меня не испортились
.
Стимул тебя конечно хороший, но ты все равно на долго не пропадай
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
вот-вот
давно уже проверено: пока худеешь, ешь только то, что запланировала на день. Стоит только позволить себе лишнее - и понеслась душа в рай. Надо срочно сожрать все в зоне досягаемости - ведь "завтра на диету"
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
не я не пропаду)
буду вас читать))смотреть успехи)а как наладится все напишу думаю до следующего понедельника справлюсь.))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
прикинь
...и я вчера нажралась. И сарделька тоже была, с кетчупом. И печенье((
А завтра взвешиваться и мериться, страшно((
Знаешь, как мне стремно было сегодня писать пост позорный о том, как я вчера распустилась. Но написала, и больше не хочу писать такие посты.
\Так что давай пиши сюда и больше никаких отмазок)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
и мне очень стыдно
и позорно((поэтому и написала.чтоб совестно было(((
Диеты для похудения на www.nadietah.ru