Привет всем худеющим

Главные вкладки

вт., 11.11.2008 - 10:25 — Деша

Кто-нибудь может подсказать, как можно похудеть..никак не получается..гречку есть не получается...сладкое не ем, хлеб тоже..а вес не уменьшается..

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Люська — вт., 11.11.2008 - 10:29


Только кому что подходит. Мне вот гречку по группе крови вообще есть нежелательно. У еня лучше всего получается строгая диета, когда есть можно только определенные продукты. А уменьшать порции я не могу.

//www.nadietah.ru/llines/ln/l17396.png)
Похудела на 7 кг, осталось 5

Изображение пользователя Алюлюша.

Алюлюша — пн., 09.11.2009 - 11:48

У меня на той неделе быда такая проблема, мне кажется, я не пила и не ела, а вес стоял как вкопанный, но потом прошли критические дни, день на молокочае и минус 2кг. Всё нормально, порсто нажитые килограммы не зотят уходить.

Изображение пользователя Fiorelina.

Fiorelina — вт., 11.11.2008 - 10:52

А с какого до какого веса хочешь похудеть? Какой у тебя рост?
Может, стоит последить за кол-вом калорий, не есть после шести, уменьшить порции? Можно разгрузочный день провести, он сдвинет вес. Ну и дальше правильно питаться.

Красные маечки, вперед, к обретению стройности!
Команда "Хеппихудышки"

Аватары и анимация на GIFr.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ