- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Пора и мне на диету
Главные вкладки
вс., 09.11.2008 - 01:46 — Evgesha
В который сегодня встала на веси и окончательно поняла - без диеты уже не обойтись!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Последние 6 месяцев без конца сажусь на диеты и с такой же легкостью с них слезаю. А ведь когда-то всего год назад мой вес был для меня идеален. Заветные 58! Но потом была свадьба семейная жизнь. Каждый день готовка обеды. ужины и т.д. Не могу себе отказать во вкусьненьком! Да готовлю я неплохо.
Нет силы воли, и мотивация (в лице мужа) видимо пропала!
Выбираю диету что подойдет не представляю.
Пробовала и монодиеты и диеты расчитанные на 14дней. Но сейчас хочется попробовать что-то новенькое. На чем остановиться? :(
Нравится:
- Блог Evgesha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Не люблю я эту "гармошку":
скидываешь и набираешь, как только диета закончилась.
И умиляют меня знакомые, которые при встрече спрашивают "какая диета?".
А диеты нет, есть здоровый образ жизни: спорт и маложирное, без сахара питание в меру. Все!
Так что, ни в какие диеты я не верю.
Согласно про
Согласна про диеты! Но дни разгрузочные нужны!
Скажите,
зачем нужны разгрузочные дни?
Я читала историю появления этих "разгрузочных дней". Уверяю вас, они напрасны!
Современные диетологи их называют "костылями для худеющих": ходить можно, но походка легкой не станет!
Выбирай
Выбирай правильное питание и спорт - не ошибешься!
Спасибо всем
Спасибо всем большое за коментарии! Только, что значит правильное питание? Это раздельное или какое еще? Как выбрать что для тебя правильное? Спорт я очень люблю занимаюсь йогой.
Еще вопроик. Как вы вставляете линеечки?
Большое всем
Большое всем спасибо за коментарии! Только вот, что значит правильное питаие? Это раздельное или какое еще? Как определить что для тебя значит правильно питаться. Со спортом я дружу! Хожу в бассейн и занимаюсь йогой.
И еще вопросик. Как вы линеечки вставляете не пойму пока!