Блог Чинзано

Тоже ищу двойника!Рост 158,вес 67-68.

Есть ли девочки с такими параметрами?Хочу сбросить 10-15кг. Кто со мной?Нужен стимул и общение.

Нравится: 
0

Девочки!Мастера создания конкурсов!

Отзовитесь!Организуйте что-нибудь с 1 августа! Мне нужен стимул и пендаль!

Нравится: 
0

Девочки,а с 1 июля никто не хочет конкурс организовать?

Я сама не в ладах со всеми этими штуками,но поучаствовала бы с удовольствием,очень стимулирует.

Нравится: 
0

Попробую завтра начать.Мое первое фото на сайте в таком виде)

За последние полгода была потеря веса на ПП и спортзале на 10кг.Но зал мне запретили врачи,ПП сорвалось,плюс отпуск со "все включено",депрессия и алкоголь-начну сначала.

Нравится: 
5

Болею 4 недели...

2-ой курс антибиотиков после 2-х курсов противовирусных.На больничный не выйти,люди в отпусках.Дома лежу пластом.Спорта ноль,вес гуляет туда-сюда....

Нравится: 
0

Ищу соратниц на правильное питание с завтрашнего дня!

У меня позорный третий заход.Не хочу сидеть на диетах,набираю потом еще больше.Правильное питание и спорт-мой выбор на сегодняшний день.Завтра начну с весом в районе 70 кг и ростом 158 кг.Хотелось бы найти единомышленниц)))Присоединяйтесь!!!

Нравится: 
0

Меняю образ жизни!Анализ собственных ошибок(((

Очень хочу!Очень-очень!Понимаю,что толстею именно от него,неправильного.Опять набрала 5 кг.Анализирую из-за чего:
1)недосып(он же неправильный режим дня)-всегда оправдывала себя тем,что я "сова"
2)алкоголь(а именно пиво)-еженедельно.Как следствие-провоцирует аппетит во время приема и пару дней после+отеки.Все,что сбрасываю за неделю,набираю за выходные.

Нравится: 
0

Диета "5 столовых ложек."

Завтра попробую.Реально много набираю на праздники,потом ухожу в зажор.Диету хвалят,результаты до 5 кг в неделю-я в такое не верю,да и вредно это,если только очень большой вес.Но нравится,что все можно есть,сбалансированно получается.Муж мне давно говорит-ешь все,только понемногу.Видимо желудок с

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Чинзано

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka