5/90

белковый день:
завтрак: котлета и пюре (все вместе 100гр)
завтрак2: кефир, ореховая смесь (50гр), йогурт
обед: 2 йогурта и творог

почему-то поправилась на 1 кг(

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya