Блог NialKot

Спасибо за отзывы!
Согласна с вами, тело не подтянутое. Борюсь.
Сейчас делаю упор на руки, попу, бока, пресс.
Но больше результат виден по ногам, хотя раньше больше всего стеснялась именно их.
А про талию... в зеркале она есть, а по факту не очень)) крутила хула-хуп месяца 3-4, талия уменьшилась на 1-2 см)

В общем вот фото половины меня и меня без головы)
Мне бы хотелось узнать мнения о моём внешнем виде незнакомых людей.
И что стоило бы улучшить.

Пятница-суббота - нарушала-нарушала-нарушала (пмс, видимо, + была на Д.Р.).

Второй день прошел практически успешно.

И поехали...

Здравствуйте.

Для начала немного о себе:
рост - 1,76 м
вес (эх!) - 72-70 кг
объёмы - 95-70-95

Немного истории
В 2011 похудела с 77кг до 70-72кг на системе -60 за 4 месяца + физ.нагрузки. С тех пор вес держится на этом уровне.
Минимальный вес 68кг.
Максимальный вес ~80кг.