День 2. Начало февраля

Всем стройнеющим, привет! :)
Сегодня второй день моего нового стиля питания.
Сегодня встала на весы и увидела радость, за полтора дня ( 30 не ужинала, а 31 все по плану ПП) - 1,5 кг, знаю что водичка, но приятно)

Еще вчера делала кофейный скраб, шикарная вещь! рекомендую!)
И еще немного того что делаю каждый день :
-утром пью воду с медом и лимоном;
-за завтраком таблетка ( ягоды асаи+зеленый чай, хром.) - отбивают аппетит, особенно на сладкое:) а про ягоды асаи в интернете полно информации, полезная ягода
-с завтраком съедаю ложку кокосового масла ( много информации в интернете) лично от меня, ем его около месяца, кожа стала намного чище, волосы блестят и шелковистые, и с туалетом проблем нет ;)
-вечером кофейный скраб
-из спорта Каждый день обязательно - круг (20мин), пресс, приседания, прыжки на скакалке. ( а если хватает времени и терпения, то спорта побольше; дома тренажер стоит, для вешалки, не правильно это...)
Всем удачного дня :)
Love.
xoxo