Блог валюша

Привет, девочки!
Сегодня взвешивание повергло меня в страх- жиры возвращаются.
Вот стоило 3 дня покушать хлеба с медом и 1 кг уже тут как тут.
А ведь так вкусно... Дюкан говорит, что мед это не наша еда. Это не является натуральным продуктом и сахар там есть. А сахар это белая смерть для стройного тела.

Приветики!!!!
У нас прекрасная погода. Птички поют. Отцвели первые цветы и теперь наполняются бутоны пионов, лилии,...
Я в ожидании буйства красок цветов второго периода.
Продолжаю баловаться чайком с майским медиком, да с хлебушком.

Привет!
Вчерашний прекрасный разгрузочный день унес 700гр. :smehs:
Разгруз был вкусным- чай, йогурт 0%- 3 шт, куриная руляда. Сытно, вкусно и белки рулят!
Еще приятным была баня с бассейном, массаж в кресле 20 мин и хотьба 20 мин. На хала-хуп сил не хватило.

Привет!
До лета 2 недели!А у нас уже сегодня +27!
Диета продолжается, спорт продолжаем в усиленном темпе... А что надеть?
Модные журналы предлогают новый терракотовый цвет.

Мне нравится модный цвет зимы 2014-синий цвет.

И снова здравствуйте!
Мы все такие разные и это хорошо. У нас разный вес, разный вкус.
Выкладываю картинки - мода весны 2014г. Скажите красиво!

И дамы размера "леди+" могут кружить головы...

Привет!

Девушки, как вам видок?
О чем думает женщина наряжая себя так?
Самая сексуальная женщина - это одетая женщина! Подчеркнуть свои достоинства вот для чего нужна одежда.

Лето, ах лето!
Девушки, активно готовимся к лету.
Вот мативация!

Удачного дня!

Здравствуйте, милые похудайки!
Вчера разгружалась . Планировала на скумбрии, но кто-то скушал( на здоровье) .
По факту : чай, блин Дю, курица копченая бедро с горчицей франц., творог1% с йогуртом 0%, вода 1л, кола-лайт 0,3л. Разгруз минус 700гр.
Дюкан бомба! Если бы курица была отварной, я уверенна, отвес был бы 1-1,2 кг.

2 дня кушала и мало двигалась. Результат не заставил себя ждать +0,7 кг. Свиной шашлык 2 вечера подряд, а еще "полезное" овсяное печенье со злаками и сухофруктами, горький шоколад, дождливая погода...