- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Подробненько
Главные вкладки
вс., 27.01.2013 - 13:23 — Веселушка
Ну вот подробненько. Прошла моя первая неделя. Результатом я довольна. Голодной не хожу, но первые 3 дня был один капец! Есть хотелось постоянно. Даже не есть, а что-то жевать . Нужно было просто занять чем-то рот. Девочки, СПАСИБО за сайт, за дневники, за отчеты. Когда пишешь просто себе- результат никакой, а когда людям- стимулирует, не расслабляет.Продержалась первую неделю почти без нарушений, теперь есть не хочется, голова свободная от еды и я знаю, что теперь буду идти до конца. Собралась еще поучаствовать в конкурсе, так что я БОЕЦ!!! 
Вчера сделала массажик, с понедельника подключу физкультуру.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Веселушка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
4.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.8 кг веса
0.0 см в талии
За май:
4.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 28.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 35
За эту неделю: 70
За прошлую: 65
За май: 456
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Ты молодец, что так
Ты молодец, что так стараешься и не сдаёшься! Я вот тоже люблю этот сайт! Пока стараюсь не есть после 6. Первый раз, когда зашла на этот сайт, то я тоже начала с протасовки. Но мне эта диета не подошла. С понедельника постараюсь питаться правильно + после 6 не есть. И тоже подключу спорт. Пиши о результатах обязательно! Это других тоже воодушевляет больше прилагать усилий для того, чтобы стать стройной и красивой!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо!
Я пишу каждый день. Вообще-то это дисциплинирует. А Протасовка мне хорошо, :happy: кисломолочное я люблю, овощи выбрала которые НРАВЯТСЯ и вперёд. Хотела сделать салат Щётка ---не пошло.
.Хоть бы соседи снизу не пришли. 
Хотела пойти на фитнес, но не успеваю (на 19 не успеваю доехать, а на 20 ждать долго).
С понедельника буду крутить обруч и прыгать на скакалке
А с февраля попробую аквааэробику.Ты не ходила?
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
СПАСИБО
Я стараюсь и отписываюсь.
Может кому-то это проможет...
Эффективные диеты на www.nadietah.ru