Блог марина т

Опять начинаются КД!!!!!!!
Это уже второй раз за месяц,все болит,вес вырос(не намного).
Хочу быстрей чтобы все прошло!!!!
Скачала книгу Миримановой,сегодня вечером буду читать!
Всех с праздниками наступившими и удачи в похудении!!!!

Вчерашний день прошел отлично,без срывов. :party:
Если скидывать по 200 гр,чтобы похудеть к лету,то сегодня я должна весить 89,8кг. :bigsmile:
Вес на утро 89,2-больше нормы, :love: но это радует!!!!!!!!!!!!!!!!Г :love: Отвес за вчерашний день 800 гр! :O ОГОГО! :)

Сегодня решила для себя,что ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :X
Посчитала чтобы летом быть стройной,мне нужно в день сбрасывать по 200 гр! :~
Вроде бы не так много,но нужно!!!!!!! 0:)
Вес на утро 90 кг!И это получается 500 гр.привеса ушло! :D

Похудательный рацион от Светланы Ахтаровой

Завтрак: 2 яйца, или кусочек сыра, или каша на воде, кусочек горького шоколада или ложка меда, кофе без сахара.

Второй завтрак: половинка граната, зеленый чай.

Обед: вареное нежирное мясо, рыба или куриная грудка, салат из свежих овощей с растительным маслом, зеленый чай.

Всех с Новым годом!!!!!!!!!!!!!!!!!С новыми отвесами!!!! :party: :party: :party: :party:

скопировала благоприятные деньки для диеты!!!
Лунный календарь: благоприятные дни для начала диеты

2009 год
Декабрь: 2, 6, 8, 10, 11, 16, 17, 18.

2010 год
Январь: 3, 4, 5, 6, 13, 14, 15, 30;
Февраль: 1, 3, 10, 11, 27, 28;
Март: 1, 2, 3, 9, 10, 26, 29, 30;
Апрель: 5, 7, 14, 24, 25, 26, 28;
Май: 3, 4, 21, 22, 27, 28, 30, 31;
Июнь: 5, 11, 12, 18, 20, 21, 26, 27, 28.

Ничего не понимаю сильно болели груди,вес рос как угорелый,хотя КД прошли 10 дней назад.А сегодня все стало на круги своя-опять пошли КД.У меня такое было месяца 2 назад,сходила к врачу,обследовалась,оказалось придатки воспалились,а теперь я так поняла опять то же самое.Ну не мудрено в наш мороз

А у нас -40 градусов!!!!!!!!!!!!!Очень холодно!И есть хочется постоянно ,причем лежа в кровати.Поэтому на весы не встаю,знаю что привес есть.

Ухожу девочки,незнаю на сколько.......... :( Дома все хренова :(
Просто муж загулял :(( :(( :((
Из еды одна вода,вес 88 кг.Всем пока :(