Блог bonbon

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )

Девочки, у меня свой третий размер груди. Так как худышкой никогда не была, не знаю как моя грудь отреагирует на похудание. На просторах интернета нашла, что если кушать 3 раза в день по ложке смеси из меда и грецких орехов, то грудь будет расти, а остальное нет. Кто-нибудь пробовал?

Решила начать свое знакомство с "минус 60". Поскольку у каждого свой вкус и разные предпочтения, решила выбрать рецепты, которые смогу спокойно готовить и знать, что я это буду есть. Пишу больше для себя самой, чтобы ничего не забыть, поэтому не серчайте на порядок и оформление.
Салат #1.