Хочу попробовать. Кто-нибудь пробовал?

Главные вкладки

ср., 06.02.2013 - 08:21 — bonbon

За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм.

1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны)
2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) )
3 ДЕНЬ: питьевой
4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) )
5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты)
6 ДЕНЬ: питьевой
7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

Диеты – описание
Разгрузочные дни


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — ср., 06.02.2013 - 08:34

это диета любимая))) тут многие пробовали, результаты хорошие)

bonbon — ср., 06.02.2013 - 14:03

А выход с неё проблемный? И еще хотела бы задать вопросы некоторые. Можно ли в питьевые дни пить снежок, йогурт и кофе? Во фруктовый день можно ли кушать бананы? А когда овощной, можно ли кушать картофель?


Моя диета: система Миримановой

Sunny88 — ср., 06.02.2013 - 19:40

а вот с выходом сложновато! я на питьевой не сидела, но сидела на 6 лепестках, принцип похож, отвесы отличные, а вот после диеты бывают привесы, выходить надо очень осторожно!!! чаще советуют совмещать несколько дней, например, питьевой и фруктовый, на следующий день еще прибавляешь другие продукты!!! бананы и картофель не желательно! но вот лично про картофель могу про себя сказать, что если варю в мундирах со специями, получается довольно вкусно и отвесы прям очень хорошие!!! но тогда лучше других овощей не есть, некоторые запекают картошку, самое главное много соли не ложить и не жарить на масле!
в питьевые можно пить все, в идеале кефир, чаи, соки без сахара, кофе тоже можно, но без сахара! йогурт питьевой, нежирный, лучше всего натуральный! а вот про снежок даже сказать ничего не могу, не пью его вообще)))

bonbon — чт., 07.02.2013 - 00:34

Большое спасибо за пояснения! Сегодня первый день!


Моя диета: система Миримановой

Изображение пользователя Пoxyдeюшка.

Пoxyдeюшка — ср., 06.02.2013 - 08:47

Результаты наверняка будут хорошие, но по мне это очень вредно для организма. Боюсь что система пищеварения вообще перестанет работать.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Vitaliya