НОВАЯ ЖИЗНЬ продолжается!

Изображение пользователя Серьезная.

НОВАЯ ЖИЗНЬ продолжается! В этих словах уже заложен большой смысл. Да, жизнь без обжорства пока не стала привычной, обычной жизнью... Жизнь без обжорства и неделю спустя - НОВАЯ - очень долгожданная и от того безумно приятная!!!
Неделя - это много или мало? Смотря в чем измерять - если в днях и кг - вроде мало, а если в секундах и граммах - то ого-го сколько получается!!!!!
Все говорят - главное начать! И я начала! И уже за это люблю себя и уважаю безмерно!
Да, многие из нас начинали часто, бодро, с воодушевлением и готовностью к подвигам!!!
Все это пройдено не раз! Сценарий приблизительно один...
Каждый раз (обычно в понедельник) ты говоришь себе - Всё! В этот раз точно по-настоящему, по-взрослому, надолго, насовсем ну и т.д. И весь понедельник чувствуешь себя героем, с гордо поднятой головой отказываешься от сладкого, предлагаемого коллегами, кушаешь исключительно то, что можно (в моем случае - это то, что посчитала в ккал), и день кажется прекрасным и удивительным, и даже вечер на кухне не пугает, потому что организм еще не понял, что ему готовят очередную бяку!
Во вторник ты замечаешь, что тебе как-то грустно, что-то не так, но что - ты еще не поняла... Уверенно открываешь свои контейнерочки, убедительно кушаешь, но глазами уже чего-то ищешь... Так, чисто посмотреть, чтобы не забыть... Как правило на глаза попадаются конфетки в вазочке, печеньки в коробочке или даже просто хлебушек... Но ты ведь начала НОВУЮ ЖИЗНЬ! Вечером на кухне ты тихонько, незаметненько, воруешь что-нибудь со стола или из холодильника, никто даже не заметил, включая тебя саму... На завтра контейнеры приготовлены, значит все ОК!
Среда: настроение дрянь. Вроде и есть не хочется, но все время хочется сладкого... На работе суета, стрессы... Приготовленный обед съеден в 11.00, полдник - в обед, с 16.00 ты понимаешь, что погорячилась, новую жизнь надо было начинать попозже, тем более завтра День рождения коллеги, смысл сегодня сдерживаться, если завтра все-равно будет торт, а может и шампанское. А ведь завтра уже четверг, значит скоро пятница, а там выходные - все равно пойдем в гости, придется поздно ужинать, короче говоря - вечером в среду НОВАЯ ЖИЗНЬ у меня обычно заканчивалась....
Четверг, пятница, суббота - От радости, что "беда миновала", организм начинает праздновать, да так бурно, что к воскресенью кажется, что у тебя в желудке огромная бездонная яма, что ты хочешь всего и сразу, мечешь все подряд, ругаешь себя, становится грустно, что ты такая безвольная, грусть надо задушить, а лучше всего с этим справляется еда, и ты снова ешь и так круг замыкается....
Воскресенье - ты понимаешь, что пузо снова торчит, бока заплыли, завтра понедельник, надо начинать НОВУЮ ЖИЗНЬ! Но перед этим, нужно окончательно попрощаться со старой. А как будем прощаться - надо хорошенько наесться, до тошноты, чтобы запомнить вкус всего сразу, чтобы какое-то времени этого не хотеть... С вечера считаешь еду на завтра...
Понедельник - начинаю НОВУЮ ЖИЗНЬ!!! Вот так... много много раз...
НО НЕ СЕЙЧАС!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! В этот раз все по-настоящему!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Все по -взрослому!!!!!!!!!!!!! Шутка!
Вот поэтому прошедшую неделю я искренне считаю успешной! И дело не в динамике веса, а в динамике МЫСЛЕЙ! Есть желание продолжать и это самое главное!
Сайт стал для меня своеобразным изменением привычного сценария! Появилось что-то, чего не было в предыдущих новых жизнях...
Красивенькая линеечка, например! Мелочь, но так хочется поставить на ней новенькую цифрочку, чтобы Бегемотик скорее бежал и быстрее превратился в Прынцессочку!
Сайт заменяет ужин. Так как времени свободного мало вечером, а хочется и чужое почитать, и свое написать, бежишь из кухни в зал, вот и скоротала пару часов без любимых сладостей...
Возможность изложить свои мысли... Да, раньше я тоже писала дневники, так нас научили в Борментале (кстати их сейчас очень интересно перечитывать), но тайное осознание, что твои опусы прочитает еще кто-нибудь, придает процессу особый шарм (мечта любого графомана), это наверное как раздеваться, когда вроде и нет никого вокруг, но окно-то не зашторено, и не важно, что соседние окна через километр... в этом что-то есть.. .
Ну и конечно поддержка единомышленников, приятное осознание, что ты не один во вселенной, что кто-то также сидит сейчас дома, пьет зеленый чай на голодный желудок и мечтает о платье 46 размера...
Ну и дух соревнования конечно...
ДЕВОЧКИ! Я ВАС ВСЕХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ! МЫ ВСЕ УМНИЦЫ! И У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!!!!!!!!!!
До НОВЫХ ВСТРЕЧ в нашей НОВОЙ ЖИЗНИ стройнеющих красоток!

Нравится: 
0

Комментарии

Читала ваш пост с большим удовольствием!Удачи в новой жизни!У вас всё получится!

Изображение пользователя Серьезная.

Большое спасибо за добрые слова и поддержку! Я тоже Вам желаю от всей души - НОВЫХ ПОБЕД!!!

Изображение пользователя Серьезная.

Очень рада, что Вы написали, спасибо за похвалу! ПРИЯТНО-то как!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вам удачи и отличного настроения!

Изображение пользователя Анджела.

Я начинала новую жизнь с понедельника. и начала и успешно =)
первые дни давались с трудом огромным.
до сих пор храню тетрадку - в ней вела пищевой и жалобный дневник... когда совсем хреново - перечитываю =)
тогда в 2008, я еще не была здесь... начинала без поддержки - никто в меня не верил. было гораздо труднее вообще и впринципи.

Изображение пользователя snegenika.

написано просто ух! girl_claping
прям на себя со стороны смотришь и все правда!!!
желаю успехов! :NY6:


наверное сейчас каждая себя узнала в твоем посте)))
да,сайт здорово мотивирует)и линеечками,и конкурсами, и тем что все могут увидеть,что ты безвольная скотина)))) можно еще отчетики писать ежедневные... и если себя очень хорошо себя вести всю неделю, то в в понедельник можно увидеть свое имя рядом с головокружительным количеством набраных балов прямо в тройке главных умничек недели-там справа под рекламой))))
а одной всегда тяжело) и больше всего угнетает то,что в тебя не верят... что никто не поддерживает.
http://www.nadietah.ru/blog/56046-tomatoma/337901-marafon-kurs-na-leto-vesovoi-den-1
присоединяйся к конкурсу, мы всего неделю как начали)))


Изображение пользователя Серьезная.

Спасибо за комментарий! Только вот ругать себя так сильно никогда не надо! ТОЛЬКО ХВАЛИТЬ! Ведь мысли материальны, мышление должно быть позитивным! Нас в ДБ учили только хвалить - за любые мелочи, за любые заслуги и даже за их отсутствие! Желаю удачи!!!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина