Вес не понятно )))

взвеситься толком не смогла в момент Х заглянул к нам  друг мужа и я естественно с весов шмыганула в ванну одеваться. Так что вес не знаю. Сегодня разгрузка на твороге+чуть сухофруктов + чай с молоком. (не люблю я творог) больше не буду такую разгрузку делать. Пттание на завтра предпологаю: З: Каша гречневая с 1 ч.л. масла а может и без неё + зел. чай или какао без сахара П. Яблоко О. картофельное пюре + котлета+чай с медом (на работе) П. Йогурт + немного отрубей У: Борщ + чай зеленный (на работе) Спорт: Обруч 15 минут, после него кофейно-мумиёжная процедура.