Пора!!!Пора!!!-кричал мой внутренний голос)))

И так, с чего хочу начать. Пожалуй все по-пордку. Мне 23 года, мой вес о Божее!!!! 95кг.((( А все началось с самых замечательных событий в моей жизни: 21 год-свадьба и как результат +10кг за 1,5 года)))); 22 года-прекрасная новость-беременность, и еще +10кг пока рос мой маленький комочек под маминым сердцем. Потом рождение моего маленького чуда, моей пренцессы, полгода кормления грудью и ФИНИШШШ- 98,8кг. ШОК!!! СЛЕЗЫ!!! ДИПРЕССИЯ!!! И вот я с вами))) Прошу любить и жаловать))) Настроена решительно, ведь теперь я мама и должна подавать пример остальным. Очень хочется к лету что бы стрелка весов установилась на отметке 70кг., а то и 65кг.(вот было бы здорово). Но в переди еще много кропотливой работы над своим телом. И так...начинаем новую жизнь, опперация под названием "-" или "сбрось лишние"))))


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Milisa49.

Удачи, силы воли и терпения! Все получиться!!!


Моя диета: диета Дюкана

Спасибочки!!! Буду стремиться к достижению поставленной цели)))


Диеты на www.nadietah.ru

успехов тебе!!! я тоже мама и также примерно поправилась girl_cray2 так что присоединяйся, я правда уже часть скинула, но мне еще много впереди скидывать)

Спасибочки! Буду очень стараться! Особенно воодушевляют результаты некоторых участниц, просто умнички! А ты на какой диете сбросила? Может посоветуешь что-нибудь стоящее?


Диеты на www.nadietah.ru

ты знаешь, я очень много всего перепробовала! для начала можно попробовать какую нить диету построже, а потом можно и на правильное питание перейти или систему какую нибудь!!!
почитай про любимую диету или про 6 лепестков!

Я решила на гречку, задам встяску организму))) girl_cray2 а то уже обленился, за одно и разгружусь хорошенько))) Настроена решительно, пока...решительно))) pleasantry А там можно на любимую, она полегче будет. Ухх и похудею))) Муж и дочь гордиться будут :love6: Главное чтобы запал ни пропал))) :blush2: :blush2: :blush2:


Диеты на www.nadietah.ru

ну запал не пропадет если будут хорошие отвесы и видимые результаты) замерила себя?

нет, знаю только вес и все, решила бегать на весы не буду каждый день, а потом взвешусь, через недельку, и надеюсь буду приятно удивлена, хотя зная себя мне это будет сделать очень сложно, буду как кот ходить возле весов вокруг да около))) Подумала, а вдруг "-",'' -'', а потом бац и''+ '', с горя и пирожков могу навернуть, а так знать не буду и буду неделю жить в надеждах что чудесным образом мои кг. улитучиваются)))
А ты просто умница, по ленеечке уже хороший минус, наверное приятно ощущать себя настолько похорошевшей)


Диеты на www.nadietah.ru

лучше и правда взвешиваться раз в неделю) так спокойнее и показательнее)
знаешь, чем больше худеешь, тем больше находишь недостатков и хочется еще и еще худеть) это очень затягивает!!!

Как же хочется чтобы меня затянуло :blush2: girl_wink girl_dance :spring1-2012:


Диеты на www.nadietah.ru

пусть так и будет! старайся не срываться, а если сорвалась то не больше дня, а потом на разгрузку!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • zulenka
  • Калина
  • gogodancer
  • Frankexpib