1-ый лепесток

Итак, сегодня был первый и, наверное, самый сложный для меня - рыбный, т.к. рыбу я вообще не очень люблю!
Завтрак - 100 г запеченного филе пангасиуса и маленький кусочек хлеба (только мякиш, без корочки)
Так получилось, что обеда не было и все время с 8:30 до 16 моей пищей была вода и чай.
Ужин: 100 г того же запеченного филе и хлебушек...Просто не могу рыбу есть без хлеба. Надеюсь, это не жестокое нарушение по отношению к системе)


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Ириночка К
  • zulenka