Меню

так.я не выбирала какую то определнную диету,просто старалась придерживаться чему то более менее полезному)
Меню:
-завтрак-пол огурца и половинка помидора,для вкуса добавила немного сыра фетаки))+1/2 кружка чая и ложка вишневого низкокалорийного варенья
-полдник-горький шоколад с фундуком
-обед-огурец,помидор,листья салата,варенная курица+заправила все это соком половинки лимона
-*спустя час* около 100 гр тетрой моркови + сок половинки лимона+1/2 чайной ложки меда
-ужин-йогурт 0,6 %

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Нэко.

умм.ты молодец..))давай в том же духе))и линеечку создай,тогда мотивации добавляется))

avatar_165.gif


спасибо)вот как раз и создала)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • ДОСЯ
  • Калина
  • Замшевый слон
  • wideeyedgristle