- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Привет всем худеющим))
Главные вкладки
вс., 18.11.2012 - 11:00 — Катюшонок
Привет всем)) Вот решила еще тут сыскать поддержки в своем похудении))
Немного о себе: 22 года, двое детей (сижу в декрете со вторым). Худышкой никогда не была, только мечтала)) Хотя нет, вру, один раз мне все же удалось достичь "идеальной" отметки на весах. Впрочем, удержать результат больше месяца мне не удалось((
Вот теперь, пока относительно свободное время у меня имеется, решила взяться за себя капитально. Накатило на меня это желание неожиданно в очередную годовщину нашего с мужем знакомства - 30 октября. На следующий же день я отправилась в магазин спорттоваров и приобрела себе обруч. По рекомендации консультанта взяла самый тяжелый, дабы результат быстрее ощутить. Рекомендовано было ежедневно заниматься в течение 40 минут минимум)) Затем пошла в книжный, купила "Ускоренный курс похудения" немецкого тренера Торстена Чирнера, вроде дневника упражнений, рассчитанный на 6 недель. И началось))
Попробовала я дома покрутить обруч)) Из рекомендованных 40 минут мне удалось позаниматься 30 секунд)) Дольше не позволила дыхалка, да и проклятый хула-хуп никак не хотел удерживаться в области предполагаемой талии, все время почему-то падая)))
Решила я заниматься по купленной книжке... Все вроде получалось, день, два, про обруч я не забыла, мучила его несколько раз в день, научилась удерживать его полторы минуты))) только вот страстно захотелось мне чего-нибудь "эдакого")) Решила я поискать себе помощи моральной на просторах интернета) Зашла в контакт, создала себе страничку)) И там наткнулась на Систему 10 уровней Дениса Маркелова. В третий поток я уже опоздала, поэтому записалась в наблюдатели, и вот уже две недели как успешно (с начальных 103,8кг) худею по его методике.
Только вот заниматься мне почему-то стало лень... и опять булок хочется....
Поругайте меня, что-ли, наставьте на путь истинный)))))
Моя страница вконтакте http://vk.com/login?act=mobile#/id188876555
Нравится:
- Блог Катюшонок
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.02.2026
Комментарии
т.е ты хочешь скушать булку и
т.е ты хочешь скушать булку и начать все с начала?) разве ты не довольна собой? тем, чего ты добилась?
ТЫ молодец))))Все получится, главное не сдавайся!!!!!!!!!
Все впереди.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо))
Спасибо))
приветик! такая молодая и уже
приветик! такая молодая и уже двое детей! сколько деткам???
у меня тоже двое) мне 24! будем знакомы!!!
не поняла твою систему питания???
Привет) Доче 4 года, сыночку
Привет) Доче 4 года, сыночку 7 месяцев)) Система Дениса Маркелова. Вот ссылка: http://10levels.forum2x2.ru/forum
Просто человек сам скинул 97 кг, теперь работает с группами. Я на него случайно наткнулась, решила попробовать)) Мне вроде пока подходит)
А твоим сколько?))
дочке 2,6, а сынуле 4 месяца)
дочке 2,6, а сынуле 4 месяца) почитаю что за система, первый раз такую слышу!!!
Вопрос
А у Маркелова очень дорого? Меня он заинтересовал, но то что у него на сайте прейскурант, это заоблачный ценник(( Очень хотелось бы узнать о расценках