Блог TaeShin

боже, какое милашество.
хочу себе такую шапочку.

завтра рано вставать, а спать еще не хочется.
и все из-за того, что я спал перед вечером.
ну, вообще-то я планировал сделать зарядку. да-да.

ахаха, обожаю их *--*

для тех, кому интересна моя внешность :з

порой я не понимаю таких людей, которые негативно относятся к лесбиянкам и геям.
скажите, пожалуйста, почему человеку запрещают любить человека такого же пола?
ведь много царей/королей были нетрадиционной ориентации. например, тот же Петр I и Гай Юлий Цезарь.
да и многие люди не знаю, что, может, в их семье есть гомосексуалист, но не отказываться же от общения с ним!
бесит. уже реально.

потрясающая талию.

мне бы такую.
ну что же, буду стремиться к этом.
поддержите меня? :з

надоело писать о своих грехах.
так уж и быть. сегодня день не удался.

с завтрашнего дня начинаю делать упражнения.
чтобы все рассчитать, запишу сюда.
- бодифлекс - 15 минут,
- пресс - 30 раз по 4 подхода (с перерывами в 20 секунд),
- упражнения от "галифе":
1.Работают передняя и внутренняя поверхности бедра, ягодичная мышца.

а говорила, что ужинать не буду.
- 30 г сыра голландского - 109 ккал.
постараюсь больше ничего не есть.
итог за день: 1214 ккал.

зы. ну, в прописанные диетологом 1300 ккал я вложился :д

- 100 г голубцов - 311 ккал,
- 50 г сыра голландского - 181 ккал,
- 20 колбасы копченой - 76 ккал,
- 1 (5-6 г) конфета "Птичье молоко" - 23 ккал.
Итого: 591 ккал.
За весь день: 1105 ккал.
ПРЕВЫШЕНИЕ НА 400 ККАЛ!!!
Какой позор.