Блог dashaleto8

В общем все, дошла до того что решила уже взяться за себя и худеть.. А то лето не за горами, а в купальнике показаться страшно.. Самая проблемная часть это попа и ляшки. Спорт присутствует: 2 раза вв неделю физра в универе, 2 раза тренажерный зал.. Но главная проблемма заставить себя не есть..

Худею уже 2ую неделю, с 52.3 до 50.5 уже, хочу до 48 минимум)) ограничиваю субя в каллориях, примерно 800-1000 в день, завтракаю нормально, обедаюсь мало, после 5-6 не ем) физ. нагрузки 2-3 раза в неделю)