Блог Akselya

Я приехала в воскресение домой. За эти два месяца набрала почти половину того, что сбросила. И эти дни для меня были разгрузочными. Сбросила 2,5 кг из набранного уже. Радует.

Меня достали. Все!

Ходила по магазинам сегодня, и не смотря на то, что мой нынешний размер найти легче, чем тот, что был полгода назад, я недовольна собой. А еще мои друзья подливают масло в огонь. Вот я знаю что они любят меня, но нет, блин, им все же удается меня задеть случайно. Ну и иногда, признаюсь, я вижу то, чего нет. Точнее будет сказать, что мне кажется то, чего на самом деле нет.

К предыдущему посту был задан вопрос "А что мешает начать сейчас?". На самом деле, что?
Подумала над этим вопросом некоторое время и вот к чему я пришла:

Доброе утро, дамочки! Впереди чудесные выходные!
А я все больше убеждаюсь, что на правильном пути. Меня вдохновляет то, что я собираюсь делать, и я уже в предвкушении результатов.
Вчера я составила список литературы на месяц и первую книгу вчера же прочла.
Список литературы:
1. 33 способа самомотивации
2. Дейл Карнеги «Как приобретать друзей и оказывать влияние»

И так, вчера я узнала расписание на полусеместр и составила свое ежедневное. Долго мучилась, честно, чтобы все учесть, но справилась. Огромным плюсом является то, что учиться я буду только до обеда, нет вечерних пар. Это не может не радовать.

Вот мое расписание:
05.50 – подъем + стакан воды
06.00 – тренировка (бег + упражнения + вода)
07.30 – душ
07.45 – сборы

Тадададааааам!!!!!!!!

Я все-таки решила вернуться!
В жизни произошло многое, даже очень многое. Но самым главным является то, что я похудела на 13 кг и сдвинулась с мертвой точки! И даже в состоянии контролировать это! Вот так-то))

Теперь я планирую продолжать приводить себя в порядок. Очень надеюсь, что буду это делать и не заброшу снова.

Ну что я могу сказать, все идет потихоньку. Вес колеблется +- 2 кг, но в общем удерживается. Правда поменьше живот и попа стали, что несомненно радует. Вот-вот собираюсь начать заниматься спортом (ежедневные прогулки и непостоянные незначительные нагрузки я не считаю сюда, хочу именно спорт!).

Привет) Полторы недели я старалась сидеть на 90-дневке, получилось не очень, хотя я честно старалась придерживаться правил, но сумасшедший и практически бессистемный образ жизни не позволял сделать этого в полной мере, то там то тут приходилось съесть что-нибудь не по плану (ничего вредного и никакого фаст фуда!). Но результаты в общем-то ничего, минус 2 кг!

Сижу я тут и скучаю. Надо дела делать, а руки все не доходят, надоели эти дела. Даже в выходные покоя от них нет. Решила поднять себе настроения и другим, поэтому покидаю немного мотивации и стимула:

Сегодня второй разгрузочный день после 8 марта. Вчера съела только две тарелки риса (в полдень и вечером в шесть), сегодня буду есть гречку. А в понедельник на фруктах посижу (если в холодильнике что-то останется).