Блог Таня-Таня.

Доброе утро! Что-то со мной не то, раньше так легко проходили рыбные и куриные дни. А вчера я хотела кушать и с такой не охотой кушала грудки, прям с неохотой, в итоги за день съела 400 гр в 3-и подхода. Как итог -1 кг. Про рыбу даже думать не могу, сразу в мыслях бееее.

Добрый день!
Кажется я начинаю любить творог. После риса без соли и томатного сока, творог был просто вкуснятина, а кефир показался даже сладеньким. Прочитала состав сахар естественно отсутствует. Съела вчера 320 гр творога и 1,2 л Кефира. Весы показали где-то между 97-98 кг, так что будем считать что 97,5 кг.
Продолжаем... сегодня на обед, и на полдник, и на ужин Куриные грудки.

Привет! Вчера начала 4-ех дневную диету, вес утром 98,5 кг. Ела вчера рис без соли, а вот томатный сок подсолила, а то уж очень пресно и не вкусно.
Кушала 4-е раза:
завтрак 1/2 ст. томатного сока и 100 гр риса,
обед 200 гр риса и 1/2 ст томатного сока,
полдник рис 100 гр,
ужин 1 ст томатного сока и 150 гр риса.

Привет! Как вы наверно заметили по моей линейке я не худею..., но и не поправляюсь. ))))) Что меня лично очень радует. Стою я значит и переминаюсь с ноги на ногу в районе 98-99 кг. А тут еще вчера КД нагрянули. Планы мои таковы до окончания КД удержать вес, а затем буду двигать вес вниз ))) Со вторника хочу попробовать вот такую диетку 4-ех дневную:

Девчоночки приветик вам большой !!!

Желаю здоровья вам и вашим близким!!! Будьте счастливы, любите и будьте любимы! С Рождеством!!!:ny13-37.gif: :NY38: :NY2:

Привет! Подскажите как вставить две линеечки??? Я видать совсем тук-тук... Спасибо )))

Привет девчоночки! :ny13-32.gif: Как ваши дела? Как Новый год? Я пухну, а Вы??? Как бы взять себя в руки... Гости, салаты, пьянки, гулянки.... кажется что это не закончится ))) Хочу разгрузится, но все не как то одно, то другое. Интересно привесом во сколько кг это закончится...

Девчоночки всех поздравляю с Новым Годом!!! Желаю огромного счастья, Здоровья, Удачи и Пусть ваши мечты сбываются!!!! УРА!!! :ny13-19.gif: :ny13-19.gif: :ny13-19.gif:

Привет! У нас потеплело до -12. УРА!!! Что у меня нового на этой недели... Ходила с детьми на два утренника, окунулась в новый год и в детство. Все было замечательно песни, танцы, представление, стихи, Дед Мороз и конечно подарки... и море конфет :NY21: :NY18: :NY19: )))