Самокритика

Главные вкладки

Изображение пользователя Vinni.
пн., 08.10.2012 - 14:57 — Vinni

Сейчас сижу на работе и смотрю на пухлый бублик, который именуется моим животом :cray:
girl_cray2
Ну кошмар какой-то. Уже один вид приводит в бешенство - как же наконец избавиться от этого безобразия? И когда же сей счастливый миг наступит?
И так по 10 раз на дню. :crazy:
Да, талия уменьшилась на 1-2 см, причем за неделю. Радует. Вес стоит на месте. Ну и фиг с ним.
Успокоюсь когда, когда живота своего за кофтой не увижу.
flowers-290.gif

Психология похудения


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 14:59

У меня такое чувство возникает, когда на бедра свои смотрю)))))
И тоже, кстати, вес стоит...

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Нюта.Анюта — пн., 08.10.2012 - 15:08

Я вообще на себя смотреть не могу.

я)

Изображение пользователя Vinni.

Vinni — пн., 08.10.2012 - 16:34

friends Смотреть надо! Обязательно! Так силы и придут. Воля все в себе изменить. Не частями, а сразу.
А там и покатится, только успевай хвастаться flowers-290.gif


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 16:42

Нюта и Винни, мы сможем))Но просто придется потрудиться чуточку)))
У меня скоро ДР...Так вот в прошлом году я встречала его в весе 66 кг!! Все-таки есть позитивные изменения!!)

Все получится девочки)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Vinni.

Vinni — пн., 08.10.2012 - 16:49

Классная у тебя линейка! Ну прям говорящая сама за себя friends
А объемы у тебя уменьшаются? Несмотря на вес, я имею в виду.
У меня скачками и в ногу не шагают: то вес, то объем скачет. Худею 3-й раз, опять то же самое.
Кстати, первый раз начала замерять еще и объем шеи, понравилось, оценила Spring2- 2012


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 17:06

Ой)))Это уже линейка позора))))
Я в августе весила 55.9) Жаль, что не смогла удержать это результат( (Месяц болела, в лежачем положении + питание ОЧЕНЬ обильное+много сладостей)))

Ты знаешь, самое смешное, что объемы чуточку уходят, но не отовсюду. Я заметила, что у меня стали больше торчать кости плеч и таза, но жировые запасы на спине и бедра, которые не дают мне покоя, практически без изменений))

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пн., 08.10.2012 - 15:44

сочетай кардио с силовой нагрузкой


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — пн., 08.10.2012 - 16:40

Обожаю Ришку))Она всегда пишет короткие, но ОЧЕНЬ мудрые советы!!!!!!=)

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

Изображение пользователя Vinni.

Vinni — пн., 08.10.2012 - 16:46

В спортзал не хожу, занимаюсь дома растяжкой, гантелями руки тренирую, ну и еще бег на месте в специальном костюме для обильного потоотделения, уж не знаю, как его грамотно назвать, костюмчик старенький, мама еще покупала.
Может, хватит? Спец на спорт времени уже не хватает.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пн., 08.10.2012 - 16:52

костюм можно выкинуть, тк можно заработать тепловой удар. и дома можно силовые делать с собственным весом


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Vinni.

Vinni — пн., 08.10.2012 - 16:58

То есть пресс, все группы мышц бедер? Ну руки-то понятно.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя IriaN.

IriaN — пн., 08.10.2012 - 18:31

руки, ноги, грудь, живот, попа, спина, бедра... т е на все тело


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka