Блог Prosto4udo

В прошлый раз сайт здорово мне помог.остановилась на паре кг от желаемого и почти ничего не набрала обратно)Вчера с парнем решили идеально выглядеть летом,ну и начать с фигур конечно)Так что снова ЗОЖ,новая жизнь и хорошее настроение)
Сегодня не ела ничего ужасного)

Ну вот,по идее сегодня третий день,он же-питьевой.Утром проснулась от боли в желудке.Выпила стакан кефира,меня начало тошнить от запахов,кефир,кстати,не допила.Парень в панике начал пытаться меня накормить,очень испуган моим состоянием.Ходила сине-зеленая.Видимо,при гастрите такие диеты не идут)

Точнее моя-прелесть,добрая и милая,заботливая и чуткая..НО..сейчас она позвала всех на ужин..сырники пожарила.это пытка,дорогие.Эти сырники-самые чудесные из всех,что я пробовала!вся прелесть в том,что она растапливает отдельно сметанку на сковородке и добавляет туда сахар,растапливает перемешива

Ну вот и всё!)Второй день подошел к концу.Прошел он более,чем легко.Я прям рада и довольна)Пью воду с лимончиком,даже тяжесть какая-то на желудке появляется)наверное капусты морской перебрала(за раз грамм 200),но ничего)не думаю,что сегодня больше есть не буду.наверное через часок поем салат из огурца и кучи зелени,ибо спать я ложусь глубокой ночью.

Ну жить,вроде,можно.Бахнула себе салатик утром,сейчас просто овощей нарежу,перед компом похрустеть)чувствую себя хорошо,животик по-прежднему плоский,как никогда)пью зеленый гринфилд с мелисой,добавляю дольки лимона,без сахара.Лежу,правда,всё время.во первых энергии не так много,во-вторых дел кром

Завтра второй день Любимой,и вот-делема.Морскую капусту можно отнести к овощам?просто очень хотелось бы,она полезная вроде как,да и на вкус мне (как ни странно) нравится.

Давно я что-то не заходила сюда,а ведь до желаемого результата меньше месяца!Ну я вроде как наелась,взяла себя в руки и снова в бой)
Сегодня пережила первый день диеты "Любимая".2 раза попила бульон, 0,5 1% Кефира, водички(немного,правда),заленого чая кружки 3 и чуть-чуть морковно-яблочнего сока.Чувствую себя вполне нормально,даже голова не кружилась почти)Завтра капуста,морковка и огурчики!

Вообще кошмааар..не горжусь я собой)Все выходные на тортах и конфетах жила,ладно хоть привеса нет)Но ничего,снова в бой.Думаю вот устроить тест-драйв хлопьям фитнес,кому помогали?что можете сказать по этому поводу?мне подруга посоветовала,говорит скинула немного с ними)

нуу гордиться так то нечем)был и шашлык из свининки на решетке,и соляночка,и раки,и шампанское,и даже тортик "прага"-ммм,обожаю!Эх,эта прекрасная еда)устроила себе зажорные выходные,в целом они были прекрасными)ну теперь я дома и с новыми силами вступаю в бой!)

Вот подумываю заняться танцами на пилоне.Дело в том,что у меня хорошая растяжка,которую некуда применить и всвязи со спортивным прошлым есть пару травм,из-за которых нормальные виды спорта,аля бег, сразу отпадают.