- Моё
 - Написать
 - Прочитать
 - Полезное
 - О нашем сайте
 
20.3-20.4 1/12
Главные вкладки
      пн., 23.03.2015 - 01:27 — The Success Diary    
  
  сходила сегодня на трешу и в солярий .. молодец ..
только вот питание дикое ))
завтрак 3 булки из духовки из слоёного теста и солёной рыбкой, шоколадки 3 мерси .. рис и 2 куска грилль мяса ... яблоко, орехи, семечки и протеин ))
кусок сыра ...
думаю белка около 90 ... мало углей и много жира, что не очень хорошо .. попробую забивать колоризатор ...
целюль и высота опы не радует ...


Нравится: 
- Блог The Success Diary
 - Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
 
        
 За вчера, 03.11.2025
Комментарии
да, да калоризатор нам в
да, да калоризатор нам в помощь

уверенна, что от булок и шоколадок у тебя в рационе мало углей???
Привет. Белков мало
Привет. Белков мало всмысле)))