Ещё пол кило в минусе!

Главные вкладки

пт., 13.11.2009 - 11:25 — lisena

вес 66,9,осталось сбросить 3,2 привеса! Я справлюсь обязательно,с КД дела должны пойти в гору!
Утром выпила водички натощак,позавтракала яблоками.
Обед-гороховая каша с огурцами солёными(без сахара)
Ужин-рыба запечёная (много).
Перед сном перекушу фруктиком!
Целую ночь почти не спала -обдумывала план похудения,ничего нового не придумала,худею по Монти.Эта система для меня самая оптимальная-никаких подсчётов каллорий и ограничений в порциях!Всё вкусно и натурально-жиры,белки и углеводы!

Метод Монтиньяка

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Нравится: 
0

Комментарии

LeSSik — пт., 13.11.2009 - 11:39

Алеська,очень хорошее настроение.С таким настроем твоему лишнему весу кердык J) .Удачи тебе :bigsmile:


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — пт., 13.11.2009 - 11:46

Минус полкило - это достойный минус!!! Удачи!!! :)

Изображение пользователя Абушечка.

Абушечка — пт., 13.11.2009 - 14:42

Алесь! молодец! держись и все будет :) ;)
хорошее меню :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

julia_less — пт., 13.11.2009 - 14:44

Молодец))))
Главное четкость в нашем деле)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • zulenka