Я хочу худой живот

Главные вкладки

Изображение пользователя Cherry_berry.
пт., 28.09.2012 - 10:27 — Cherry_berry

Вот-вот. боюсь, что одни похудения с ним (животом) не справятся! girl_cray2 Итак, программа: массаж, крем, пресс, заматывание себя в пленку. Еще что-нить?.. :danse2011-65: :danse2011-65: :danse2011-65:
А обруч с пупырышками (или без) кто-нить крутил? Я как-то помню вся в синяках ходила :blackeye: , потом бадягой спасалась..Может, снова взяться за это дело?..
И кстати, что делать, чтобы грудь не обвисла? Как-то пробую массажировать, но, видимо, толку мало :surprise1:

Дневники диет


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

julia_less — пт., 28.09.2012 - 10:53

Обруч+пресс и через 3 месяца живот станет плосским=) Ну еще питание которое не способствует росту пуза=)))

Изображение пользователя Cherry_berry.

Cherry_berry — пт., 28.09.2012 - 10:58

3 месяца, блин, долго.. А обруч на голый живот крутить?


Диеты на www.nadietah.ru

Valentina121 — пт., 28.09.2012 - 11:21

Чтыбы убрать животик нужно стараться не кушать перед сном хотя бы часов за 5. и укреплять мышцы пресса,т.к. в большенстве случаев он появляется из за того что они слабые и живот вываливается.А на счет груди-крема особо не помогут,тут главное отжимания, и с гантелями заниматься,и тогда все будет отлично!УДачи вам!


Мне помогают худеть разгрузочные дни

Изображение пользователя Cherry_berry.

Cherry_berry — пт., 28.09.2012 - 11:40

Валентина, спасибо за советы! love8


Диеты на www.nadietah.ru

julia_less — пт., 28.09.2012 - 12:17

В майке лучше или в свитере=)))

Изображение пользователя Cherry_berry.

Cherry_berry — пт., 28.09.2012 - 12:21

Спс :wink:


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Cherry_berry.

Cherry_berry — пт., 28.09.2012 - 11:41

Я, кстати, уже и обруч заказала girl_claping ... Вес 1,9 кг..Думаете, достаточно будет?


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.