Подскажите пожалуйста!!!

чем больше вес, тем больше энергии нужно для организма. если да же посадив организм на 2000кал при большом весе, организм  будет по привычке в первое время расходавать калории сверх нормы. и за счет этого вес быстро снижается+ выход лишней воды.

Нет, ну ты вроде первый день худеешь!
Давай вспоминай, чему нас учат умные диетологи и другие врачи:
1. Вес в начале всегда уходит лучше.
2. На каком-то этапе вес начинает уходить совсем плохо, даже стопорится или растет. У всех поголовно. Почему? Причин много. Самая распространенная - из организма быстро ушла вода. Можешь поискать другие ответы в сети. Кстати, если ты не нарушаешь - не переживай. Через время весы тебя обязательно порадуют.
3. Скорее всего, организм какое-то время будет привыкать к новому весу. Это тебе кажется, что 1 кг - мало. А тело должно привыкнуть. Кстати, возьми в руки литровую бутылку. Ощутимо?
4. Вспомни про свой цикл (точнее - какой сейчас день цикла). Это очень сильно влияет на наши привесы-отвесы.
5. От овощей часто бывают привесы. Но они (привесы) быстро исчезают потому, что это не жировой привес, а водный.
6. И последнее - не вешай нос и не форсируй события. Худей здорово и правильно. И все у тебя будет.