Продолжаю диету. За 4 день отвес 200грамм, а вчера вместо ужина я нещадно нарушила, встретилась с подругами и мы хорошо так посидели за бутылочкой вина под шашлык. Поэтому сегодня привесила 400 грамм. Ну не так уж страшно. Уйдут. Сегодня питаюсь строго по диете. Нарушения закончены:-)
вот и подошел к концу второй день диеты. Не нарушаю, держусь ведь главное начать. Хотя голодно как то мне. Днем не так сильно как вечером. За первый день минус 1.3кг.
Эх первый день диеты, а я совсем расклеилась. Уже дня 2 как болит горло, а сегодня перешло в нос. Ненавижу болеть, особенно при этом заражать ребенка. Он у меня сам никогда не заболевает, всегда я его заражаю блин. Хожу в маске, надеюсь поможет. Утром накупила таблеток всяких, буду лечиться.
Итак праздники подходят к концу и я решила взяться за себя основательно. Долго думала какого рациона питания придерживаться, выбирала диету и вот наконец то я решила начать своё преображение с диеты магги. Настроена я в этот раз очень решительно.
Ну вот и наступил новый год. Как всегда все строят планы,кто то продолжает, а кто то начинает с чистого листа, с нуля.Это я о себе. Да я практически вернулась туда откуда начала. И это уже второй раз.
писала огромный текст и куда то он исчез. Поэтому коротко. За вчера отвес 300грамм. Нарушала гречкой и пряниками ночью.
Сегодня питаюсь по системе минус 60 после 6 не ем вообще. Завтра устрою разгруз на чем еще не знаю.
Первый рисовый день не только обрадовал меня отвесом ,но и поверг в шок. Таких отвесов у меня еще не было, чтобы вот так за один день,не особо голодая... и минус 3 кг!!! Да здравствует рис!
Сегодня села на девятидневку Королевой.Уж очень хочется вернуть линейку обратно. Лепестки надоели до чертиков. Домашние издеваются. Стоит мне сесть на диету как муж решает оттачивать свои поварские способности и я не могу я срываюсь глядя на его кулинарные изыски.
За вчера, 03.03.2026За прошлую неделю За февраль 
Новые комментарии