1 день

Решила я начать с питьевой диеты - мне она всегда помогает "встряхнуться", и настроиться на нужный лад.
В планах 20-30 дней, надеюсь "продержаться" без срывов)
Моё сегодняшнее меню:
1 с/л кедрового масла
1 л. воды
0,5 л молокочай
0,5 арбуз взбитый в блендере