День прошёл)))) не взвешивалась, но "дышать" стало легче)))) голода нет абсолютно, почему-то питьевую диету называют жёсткой - мне наоборот комфортно на ней, на обычной диете с ограничением в питании или с однородной пищей тяжелее сидеть.
морковный сок 1:1 0,3 л
Мой горячо любимый супруг оказал мне "медвежью услугу", при худеющей жене накупил сладостей)))) хожу мимо холодильника, знаю, что там лежит "запретный плод", стараюсь держаться)))) Призываю на помощь всю силу воли))))))))))))
Решила я начать с питьевой диеты - мне она всегда помогает "встряхнуться", и настроиться на нужный лад.
В планах 20-30 дней, надеюсь "продержаться" без срывов)
Моё сегодняшнее меню:
1 с/л кедрового масла
1 л. воды
0,5 л молокочай
Именно эту фразу вчера я услышала от своего благоверного.... Если честно девочки, было не очень приятно((((
Познакомились мы 4 года назад, в то время я пребывала в весе 65 кг, т.е. особой худобой не отличалась)))) Но моему мужу это не помешало полюбить меня и жениться)))
Долгожданная беременность принесла 11 кг, которые не исчезли после родов(
Всем привет!!!!
Надеюсь, примите в своё сообщество))))
Мне 27 лет, замужем... и на похудение меня сподвиг именно муженёк, но об этом немного позже.
Если честно - похудеть мечтала всегда, было очень много попыток... НО.... всё заканчивалось срывами(((( Одно хорошо, что после срывов ко мне возвращались только мои законные килограммы, не прихватывая с собой "дополняшек"))))))
Новые комментарии