Новичок)))

Читала, отзывы противоречивые, кому помогает, кому нет))) Выход длинноватый из неё..
Можно лишь раз в год проводить, на примере подруг могу сказать, что зависит от того, что ты пьёшь))))
Одна подружка, сидела 30 дней + выход 2 недели, пила только чай, овощные соки, фруктовые только свежевыжатые и разбавленные 1:1, цикорий, овощные бульоны потеря в весе 10 кг за всё время вместе с выходом.
вторая также была на питьевой, но не с целью похудания, а с целью "отдыха" системы пищеварения(как она это называет), пила всё, крем-супы, соки, мясные бульоны, йогурты.. вообщем всё, что пьётся, не исключая сахара, мёда - так что потеря веса была незначительна всего 4 кг за месяц