День первый. Оу, щит.

Изображение пользователя Coco Rosha.

Я сегодня легла в два часа ночи и благополучно проспала до 11. Жирная двойка мне в графе "режим" Х) Сегодня исправлюсь)
Осилила с утра 15 минут бодифлекса, да Х) Почему-то заметила, что с утра мне довольно сложно заниматься. Поэтому сегодня занятия были "через не хочу". Так же мне интересно, правильно ли я дышала. Если правильно, то будут болеть мышцы >.> Опять же они все равно будут болеть, ведь меня еще ждет Джилл и калланетика. Мда.
Завтра попробую довести время своих занятий до тридцати минут) Кстати, кот был в полнейшим шоке от моего пыхтения и сопения. Не отходил от меня ни на шаг, периодически обнюхивая и пытаясь лизнуть в щеку. Видать думал, что хозяйке совсем поплохело ХD
По питанию у меня сегодня белково-овощной день. Т.к. встала поздно, пришлось несколько сместить время питания. 12:00 творог, 15:00 салат с сыром и молодыми кабачками, 19:00 творог.
На злобу дня.
Отключили горячую воду. И ведь по объявлению должны были дать еще вчера! А вот хрен. Писали бы тогда, что им, криворуким рукожопам, требуется еще +-10 дней на всю работу. Аррр.
Бабуля купила мне блеск для губ марки Bio glo Оо Щито это за зверь такой, пока не знаю, но цвет у него кайфовый =3
Сегодня в идеале хорошо бы сделать шугаринг и умаслить маслом от Агафьи мои ножки Х)))


Мне помогает худеть массаж

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя mmurkin.

сахар сама варишь?:)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Мурчик, привет! ^^ Да, сама) И даже без лимонного сока))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя mmurkin.

Расскажи как делаешь!!

Изображение пользователя Coco Rosha.

Конечно!)) Я научилась делать его вполне сносно благодаря этим рекомендациям) Там все очень подробно расписано))
http://www.irecommend.ru/content/aaaaa-radosti-skolko-ya-sdelala-eto
http://www.irecommend.ru/content/svoi-metod-vareniya-shugaring-smesi-kotoryi-poluchitsya-s-pervogo-raza-u-kazhdogo-foto-retse


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя mmurkin.

Спасибо! Пошла читать :)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Не за что))


Мне помогает худеть массаж

Я тоже сегодня занималась бодифлексом. Ужас! На некоторых упражнениях не могу не дышать 10 сек. Получается только 8. girl_wink Мы молодцы!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1194396_76.6.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Coco Rosha.

Мне наоборот на некоторых воздуха очень даже хватает, видимо неправильно делаю иногда(((
А еще я поняла, что Сейко - самое жуткое упражнение ХD


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Анджела.

Кабачке сырыми ешь?

Изображение пользователя Coco Rosha.

Да) Иногда тушу их со специями и тем же сыром)


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Анджела.

Никогда не пробовала сырые :-)
Пойду завтра поем:-)

Изображение пользователя Coco Rosha.

Попробуй) Они аппетит убивают напрочь))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Анджела.

Хорошо бы :-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka