Пятница

Отвес 300 гр со вчерашнего дня

Съедено до 12:45
(г) белки(г) жиры(г) углев.(г) калор.(ккал)
Макароны отварные 8.20 0.80 38.00 196.00
Торт слоеный с кремом 10.00 74.80 88.00 1066.00
Каша геркулесовая молочная 6.40 8.60 28.40 210.00
Компот из слив 1.25 0.00 59.75 240.00
Кофе жареный в зернах (сухой) 1.39 1.44 0.28 20.20
Итого: 860 27.24 85.64 214.43 1732.20
соотношение в процентах 8.32 26.16 65.51

Мой идеальный вес:
минимум: 56,1 кг.,
оптимум: 58,9 кг.,
максимум: 61,7 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna